Que tan efectivo es el ayuno 16 8

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El ayuno intermitente 16/8 es un estilo de ayuno que se ha vuelto popular en los últimos La pregunta es, ¿por qué el ayuno intermitente es tan efectivo para la. Dieta baja en carbohidratos: la única forma de perder peso (¿no?) - Excell FitLife.

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